AV SISSEL JENSETH
Våren 2026 kom det inn en søknad til Rudolf Steinerstiftelsen fra Marita Herigstad Halvorsen. Hun søkte om støtte til utdannelsen Gesangstherapie ved Die Schule der Stimmenthüllung i München. Det er en sangterapimetode som ble grunnlagt av den svenske operasangeren Valborg Werbeck-Svärdström i samarbeid med Rudolf Steiner, for å finne tilbake til sin naturlige sangstemme. Senere utviklet hun sammen med antroposofiske leger hvordan sangen kan brukes terapeutisk. Metoden er like mye medisin som sang.
LEVDE HELT FOR SANGEN
Vi kontaktet Marita og spurte om hvordan hun kom bort i denne metoden. Marita viser til egen biografi, og at hun nå arbeider for å komme på sporet av det hun opplever som sin egentlige oppgave.
Som barn var Marita et syngende vesen. Hun var alltid opptatt av sang, noe hun lærte av moren. På oppfordring fra læreren på skolen tok hun sangundervisning fra hun var 8 år og var solist i koret. På videregående gikk hun musikklinjen. Etter hvert spesialiserte hun seg i italiensk Bel canto-teknikk. Sangen var den naturlige karriereveien, og da hun søkte opptak ved Klassisk sang på Universitetet i Stavanger, hadde hun ingen plan B.
– Det var det rare, ler Marita, når hun tenker tilbake, snart 30 år senere, – at jeg i min naivitet aldri så for meg ikke å komme inn, selv om nåløyet var trangt. Den stengte døren skulle føre til at livsveien tok en fullstendig ny retning. Etter råd fra faren, som var regnskapsfører, utdannet hun seg til økonom på UIA, og fortsatte på BI, før hun ble eiendomsmegler og senere eiendomsforvalter. I tillegg etablerte hun seg med familie og barn. Slik gikk tiden, og sangen forble kun en hobby. Den holdt hun aktiv gjennom å være korist og ta mindre sangoppdrag.
NY INNGANG
Det måtte en krise til i livet for at Marita på ny skulle søke seg seriøst mot sangen. Moren som hadde vært alvorlig syk i flere år, døde. I de årene hadde Marita hatt omsorgsoppgaver for henne, og hun opplevde da hvor stor betydning sangen hadde for morens helse, og hvordan moren intuitivt brukte den som egen-terapi. Marita begynte å se et nytt potensiale i sangen, samtidig som hun ønsket ta hånd om eget sangtalent, slik moren hadde oppmuntret til. Hun bestemte seg for å gjøre et skifte og starte studiet i utøvende klassisk sang. Men da spilte skjebnen henne et puss. Hun mistet sangstemmen og klarte ikke synge.
– Det ble totalt livskrise, forteller Marita. Men hun valgte likevel å ta Årsstudium musikk på Universitetet i Agder høsten 2021. Samtidig kunne ingen legeundersøkelse sette fingeren på hva som var galt med stemmen. Det ledet til bachelorstudiet i musikk og helse på Ansgar høyskole i Kristiansand.
Mens hun lette desperat etter å finne sin egen kur, kom hun over en bok som skulle bli redningen: Die Schule der Stimmenthüllung: Ein Weg zur Katharsis in der Kunst des Singens av Valborg Werbeck-Svärdström, utgitt på Verlag am Goetheanum. Den handler om vokalterapi og Werbeck-sang, et område som var totalt ukjent for Marita. Men hun fikk tillit til metoden da hun leste om Werbecks egen biografi, om et syngende barn som plutselig mistet sangstemmen som voksen. I tillegg skulle metoden, ifølge forfatteren, virke terapeutisk på andre områder. Marita øvde systematisk og etter lengre tid kom gjennombruddet. Plutselig gikk sangstemmen gjennom «nåløyet» og bar. Hun opplevde det Werbeck beskrev som «the needle eye-effect». Da visste hun: Medisin fantes!
– Det ga et helt nytt perspektiv, forteller Marita. – Både når det gjaldt sangen og oppgaven. Å selv erfare og forstå helsepotensiale i egen stemme! Med dette verktøyet kunne hun også bli i stand til å hjelpe andre. Først fant hun et kurs i Werbecks sangmetode i Kroatsia. Det ledet henne videre til det antroposofisk orienterte utdanningsløpet i München: Gesangstherapie auf der Grundlage der schule der Stimmenthüllung, som er et samlingsbasert studium som tilbys hvert fjerde år. Marita grep sjansen og begynte høsten 2024 og har nå to år igjen. I Tyskland er sangterapi en etablert terapiform og godkjent av Goetheanum, WHO og offentlige myndigheter.
SANGTERAPI
– Dette har vært en øyeåpner for meg, sier Marita. Antroposofisk sangterapi er lite kjent, og jeg ønsker å bringe denne kunnskapen videre gjennom å tilby sangterapi og etter hvert også å kunne videreformidle metoden. Derfor ble det nødvendig å ta en master i musikkterapi ved Norges musikkhøgskole, som kreves når man skal arbeide på flere områder innen helsefeltet, forteller hun.
Marita har også etablert firmaet Sangterapi AS og begynt å holde små kurs med sangterapeutiske øvelser og noe teori. Hun forteller hvordan stemmens selvhelbredende kraft kan aktiveres helt konkret gjennom sammensatte sangøvelser, fordi disse setter i gang pusten. Både konsonanter, vokaler og bestemte toner benyttes. – Sammen med stemmens klang, vibrasjoner og svingninger virker dette inn på ulike måter i kroppen, sier hun. – Slik kan sangmetoden løse opp fastlåst energi og blokkeringer, og den hjelper til med å harmonisere pusten, som er nødvendig for å finne en indre balanse.
27. OKTOBER 2026 vil Marita Herigstad Halvorsen fortelle om erfaringene sine, utdannelsen i München, og hva sangterapi kan bidra med kl 19.30 i Josefines gate 12, Oslo. Alle som ønsker å vite mer om metoden og dens selvhelbredende krefter, er velkommen.
WERBECKS METODE
Valborg Werbeck-Svärdström (1879–1972) er en internasjonalt anerkjent svensk sanger som utviklet Die Schule der Stimmenthüllung. I 1911 meldte hun seg inn i Teosofisk samfunn i Hamburg, og hun deltok på Rudolf Steiners foredrag i København i juni samme år. Etter det startet et samarbeide med Steiner, for finne tilbake til en naturlig forbindelse med egen stemme. En metode som er like mye meditasjon som sang.
Werbeck-Svärdström viet seg i økende grad til pedagogisk arbeid, og etter Steiners død fikk samarbeidet med legene Dr. Eugen Kolisko og Dr. Karl König en mer terapeutisk tilnærming. En vokaltrening basert på Rudolf Steiners antroposofiske forståelse av menneskets vesen, gir mulighet for å frigjøre stillestående og blokkerte energier. Ved å utvikle egen stemme, aktiveres selvhelbredende krefter, og de ulike øvelsene kan brukes spesifikt for å stimulere og støtte individuelle organsystemer i kroppen.
Artikkelen har vært publisert i Mennesket 2026.